心理因素在我们的日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切的联系，因此我们要深刻认识到心理健康对于人生成长成才的重要性。4月21日下午，信息工程系大学生心理健康活动课之“大学生人际交往与沟通”在博通楼四楼会议室举行。系部心理健康指导老师谢红红主讲，各班心理委员及班长参加培训。

培训伊始，谢老师通过一个“抓手指”小游戏让同学们意识到身体和大脑的和谐是一件不容易的事情，人与人之间交往要保持和谐也是如此。本次培训主要围绕人际交往的重要性、人际交往的含义、大学生人际交往的原则及艺术等方面展开。每一个板块都有一个个生动的故事、活生生的案例及同学直接的互动，希望通过培训可以让同学们学会尊重、真诚、宽容、微笑、换位、表达等一系列人际交往的方法及技巧。

社会不是抽象、窃同的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起来的，对于大学生来说，学会与周围的同学、教师交往，在交流沟通中融洽相处，这就为自己能够身心愉快地集中精力学习、顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。

（谢老师讲解交往技巧）

（同学们现场倾诉）

（游戏互动）

（培训现场）